Главная › Новости

Гимнастика для лица от Ларисы Вербицкой. Упражнения для омоложения лица и тела

Опубликовано: 03.05.2018

Здоровье.Уроки Ларисы Вербицкой. Третий урок.(15.05.2016)

Когда женщина хорошо выглядит, независимо от возраста, это всегда говорит только об одном — что она невероятно дисциплинированный человек и уделяет много времени своей внешности.

Любовь к себе, своему телу – это умение договориться с собой, правильно питаться, жить, следуя принципам здоровья и красоты.

Именно таких принципов придерживается известная советская и российская диктор и телеведущая, заслуженная артистка России Лариса Вербицкая, которая несмотря на свой возраст 57 лет, выглядит просто прекрасно.

Не секрет, что красота и здоровье этой женщины напрямую зависит от принципов здоровое жизни, которые практикует телеведущая каждый день.

Например, многие знают, что в большей степени это достигнуто благодаря необычной омолаживающей гимнастике, которая нашла свое общенародное название как широко известная «Гимнастика для лица от Ларисы Вербицкой».

Эффективность гимнастики для лица по методу Ларисы Вербицкой

Содержание статьи:

Начинается гимнастика с правильного и гармоничного пробуждения. Что даёт заряд бодрости и энергии на человеку на целый день. Специальные упражнения, направленные на улучшение циркуляции крови и растяжку мышц, наполняют каждую клетку кожи необходимым кислородом.

Движения помогают плавно пробудиться и начать день в полной гармонии души и тела, что очень положительно сказывается на общем моральном и физическом состоянии.

Лариса всегда повторяет: «Самый лучший вклад в своё здоровье и безупречную внешность — это любовь к себе».

Самый главный принцип гимнастики — положительное осознание и принятие, что именно дает этот комплекс упражнений.