Гречка для спортсменов является продуктом с достаточным содержанием медленных углеводов, который в результате переваривания организмом не провоцирует выброс глюкозы. Выращивание растения не требует применения химических удобрений, поэтому продукция считается экологически чистой. В меню бодибилдеров гречневая каша занимает важное место благодаря витаминному и химическому составу. Крупа содержит около 20% белков, 3% жиров, 60% углеводов, 10% клетчатки. Польза растения состоит в наличии незаменимых аминокислот, поступающих в организм только...

...

...

Для болельщиков, которые любят не только смотреть спортивные соревнования, но и читать о них, Sovsport.ru  подготовил подборку лучших книг о спорте. Автобиографии спортсменов, книги о спорте для детей, художественные произведения, книги об истории спорта и даже одна «пивная» книга, простите «Книга рекордов Гиннесса» – вашему вниманию.   АВТОБИОГРАФИИ СПОРТСМЕНОВ «До 16 и старше»  Авторы: Александр Кержаков, Кирилл Кудрявцев Андре Виллаш-Боаш определенно не в курсе величия Александра Кержакова, который написал мемуары,...

Профессиональным спортсменам и не только для наращивания мышечной массы требуется ускорить обмен веществ, что обеспечивает применение инновационного препарата оротат калия в бодибилдинге. Такая добавка исключает дистрофию мышц при сушке тела, обеспечивает атлетический силуэт за самые кратчайшие сроки. Не помешает оротат калия и для поправки собственного здоровья при интенсивных тренировках, поскольку в составе содержит полезные витамины и микроэлементы. Что такое калия оротат Этот прогрессивный препарат относится к анаболическим веществам,...

Аскорутин принадлежит к группе витаминсодержащих препаратов. Лекарство широко применяется при различных заболеваниях, сопровождающихся снижением иммунитета, ломкостью сосудов и капилляров, аллергией, нехваткой витаминов С и Р, другими состояниями. Инструкция по применению Аскорутина включает такие показания, как профилактика гиповитаминозов Р и С, патологии сосудов, устранение симптомов гриппа и другие. Выпускается средство в форме таблеток, в каждой из которых содержится 50 мг рутина и аскорбиновой кислоты. Описание препарата В состав...