Индустрия спорта – активность без границ.

Для консультации со специалистом выберите Ваш регион:
Большой Урал Дальний Восток Поволжье
Северо-Запад Pеспублика Саха Якутия Украина
Сибирь Центр Казахстан
Восточная Сибирь Юг  

Мы готовы к сотрудничеству
с клиентами из стран ближнего и дальнего зарубежья

Тренировки легкоатлетов видео


2018-07-09

В данном мире все больше и больше искусственных предметов, которые являются вредными для здоровья человека. Есть предметы, которые являются орудием для здорового образа жизни. Во странах мира есть магазины, которые продают экологические изделия, в том числе и продукты, а также есть компании и заводы, которые производят экологически чистые изделия в целях помощи для людей. Из таких предметов самым полезным для человеческого фактора является спортивные принадлежности. Например, велосипеды, мячи для игр, роликовые коньки, принадлежности для...


Видео тренировки по смешанным единоборствам


2018-07-05

Прошлым летом с любимой летали отдыхать во Францию. Долго выбирали место и остановились на небольшом городе Шамони-Мон-Блан. Цены там оказались на удивление демократичными, а качество отдыха выше всяких похвал. Для тех кто не знает Шамони-Мон-Блан находится в Альпах у подножия горы Монблан и также является горнолыжным курортом, этот очень красивый город как-будто создан для круглогодичного отдыха. Население города не велико, но это делает его только уютнее. В нашей гостинице персонал знал русский язык, что для нас было немаловажно, так как оба...


Тяжелая атлетика тренировка видео


2018-01-08

Крепкий, а самое главное спокойный здоровый сон, зависит прежде всего от того, на чем Вы спите, но к сожалению ни один матрас не даст Вам гарантию чистоты на весь срок своей службы: пылевой клещ, плесень, кусочки эпидермиса - все это накапливает в себе матрас годами, не говоря уже о таких недоразумениях, как пролитый сок или чай, но чем больше проблема загрязнения, тем сложнее чистка, а чем сложнее чистка, тем выше ее цена. Но так зарекомендовали себя не все клининговые службы, цены на химчистку матрасов могут быть приемлемыми и очень приятными! ...


Гречка для спортсмена после тренировки


2018-07-08

Гречка для спортсменов является продуктом с достаточным содержанием медленных углеводов, который в результате переваривания организмом не провоцирует выброс глюкозы. Выращивание растения не требует применения химических удобрений, поэтому продукция считается экологически чистой. В меню бодибилдеров гречневая каша занимает важное место благодаря витаминному и химическому составу. Крупа содержит около 20% белков, 3% жиров, 60% углеводов, 10% клетчатки. Польза растения состоит в наличии незаменимых аминокислот, поступающих в организм только...


Давление после тренировки


2018-05-20

Физическая нагрузка может привести к изменению состояния организма: давление после тренировки повышено или понижено – это норма или заболевание? Индивидуальные особенности, работа сердечнососудистой системы, разновидность тренинга влияют на самочувствие. Нагрузка становится провоцирующим фактором для повышения систола, так как организм интенсивно насыщается кислородом и кровью. Показатели давления после тренировки могут повышаться или понижаться. Контроль АД во время нагрузок Во время тренировки кровоток становится более...


Воркаут с нуля для девушек: уличные тренировки


2018-05-14

Street Workout дает шанс обрести силу, выносливость, красоту без посещения спортзала и каких-то сверхъестественных действий. Не нужны редкие и дорогие спортивные снаряды, достаточно иметь доступ к спортивной площадке на улице с турниками и брусьями и гореть желанием чему-то научиться. Воркаут — с чего начать Свободное, модное, свежее движение Стрит Воркаут стремительно набирает поклонников по всему миру. Непринужденная обстановка на тренировках, связанная с возможностью проявить себя в трюках, притягивает молодых и не очень молодых людей. Уличный...


Восстановление после тренировки – залог роста мышц


2018-05-13

Существует одно очень важное понятие и процесс – восстановление после тренировки. Им нельзя пренебрегать, иначе тренировки потеряют эффективность, а организм будет испытывать длительный стресс после нагрузок. О том, как правильно восстанавливаться, и как забыть о том что такое хроническая усталость после тренировки мы расскажем в этой статье. Немного полезной теории Человеческий организм – самоподдерживающаяся и самовосстанавливающаяся система. Эти два понятия связаны. Есть некая точка равновесия, когда все процессы внутри организма...


Прием BCAA до, во время или после тренировки


2018-05-13

Вообще способ применения этого аминокислотного комплекса напрямую зависит от поставленных целей. К примеру, обезболивающие таблетки мы принимает тогда, когда у нас что-то болит. Прием аминокислот ВСАА во время тренировок основывается на таком же принципе. Незаменимые аминокислоты с длинной цепочкой активно расходуются организмом при выполнении интенсивных физических нагрузок, а значит, их нужно принимать именно при подобных нагрузках. Самой распространенной схемой употребления ВСАА является та, при которой аминокислоты принимают перед...


Можно ли заниматься спортом, если болят мышцы после тренировки


2018-05-11

Боль в мышцах после тренировки известна каждому, кто начинал заниматься спортом после продолжительного перерыва, менял программу или вид физических нагрузок. Такую боль называют «крепатурой». Раньше считалось, что её причина в закислении мышц, но вскоре ученые опровергли это предположение. Что вызывает крепатуру и можно ли заниматься спортом, если боль в мышцах не прошла? Какой бывает мышечная боль? Связанная со спортом боль в мышцах бывает трех типов: травматическая, жжение во время выполнения упражнения и отсроченная мышечная боль (крепатура)....


Болят мышцы после тренировки: что делать и как быть


2018-05-10

Вы занимаетесь спортом? Или только начали? У вас болят мышцы после тренировки? Что делать, подскажет данная статья. Расскажет она и о причинах возникновения столь неприятных ощущений. Если вы чувствуете такую боль после первой тренировки, значит, организм был не готов к подобным нагрузкам, он испытал стресс. Поэтому комплекс занятий в идеале начинается с простых упражнений, за ними могут последовать сложные. Со временем ощущения исчезнут, мышцы постепенно адаптируются к занятиям, и после них вы будете чувствовать лишь прилив энергии.  Болят...


Что можно есть после тренировки, чтобы похудеть


2018-04-27

Содержание: Если главная цель тренировки – похудеть, то следует уделить особое внимание не только подбору упражнений для снижения массы тела и уменьшения жировых отложений, но и тому, что и когда правильно есть после тренировки. Неверно подобранный рацион питания способен свести на нет самые героические усилия сделать фигуру стройной. Рацион питания при тренировках Прежде всего, необходимо уделить особое внимание балансу белков, жиров и углеводов. Кроме того, регулярная физкультурная нагрузка требует поступления витаминов, минералов,...


10 упражнений для развития атакующих навыков


2018-04-27

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua ! Сегодня я хочу рассказать вам про несколько базовых упражнений, регулярно выполняя которые, вы сможете выйти на следующий уровень, став по-настоящему хорошим игроком атакующего плана. Да, об этом уже написано множество статей и снято множество видеороликов. Да, мы все знаем несколько десятков упражнений, которые обещают сделать из вас как минимум нового Майкла Джордана. Я не буду изобретать велосипед, а расскажу про ряд упражнений, которые буквально год назад очень сильно помогли мне...


Мяч TORRES BM600
Мяч TORRES BM600
Цена:   580,00 руб.
Бревно гимнастическое высокое переменной высоты, 5 м
Бревно гимнастическое высокое переменной высоты, 5 м
Цена:   26.621,00 руб.
Козел гимнастический
Козел гимнастический
Цена:   5.762,00 руб.

+ Pасширенный поиск
Каталог товаров
  • Спорт
  • Баскетбол
  • Велоспорт
  • Тренировка
  • Спортсмен
  • Волейбол
  • Гимнастика
  • Мышцы
  • Футбол
  • Новости



  • О компании Условия доставки Прямая линия Вакансии Контакты