Индустрия спорта – активность без границ.

Для консультации со специалистом выберите Ваш регион:
Большой Урал Дальний Восток Поволжье
Северо-Запад Pеспублика Саха Якутия Украина
Сибирь Центр Казахстан
Восточная Сибирь Юг  

Мы готовы к сотрудничеству
с клиентами из стран ближнего и дальнего зарубежья

Гимнастика по аветисову для детей

Опубликовано: 04.11.2017

видео Гимнастика по аветисову для детей

Айкер - гимнастика для глаз

Гимнастика для глаз по Э.С. Аветисову

Известно, что любую болезнь гораздо проще предупредить, нежели лечить запущенные формы патологии. Именно поэтому профилактику отклонений в работе глаза следует начинать еще в детском возрасте, потому что в этом случае гимнастика будет наиболее эффективной и уместной. Установлено, что малыши, которые регулярно выполняют несложные упражнения. в старшем возрасте имеют гораздо меньше проблем с оптическим аппаратом.



Доктор Э.С. Аветисов отмечал, что среди пациентов с миопией количество людей с проблемами со здоровьем практически вдвое выше, чем среди остальных людей. Этот факт может свидетельствовать о том, что в процессе профилактики заболеваний глазного аппарата оздоравливается и весь организм в целом. Связано это с тем, что закаливание и нормальная физическая активность снижают риск как заболеваний глаз, так и системных отклонений.


Гимнастика для глаз по Норбекову

Гимнастика для глаз по методике Э.С. Аветисова объединяет в себе различные движения глазного яблока, которые помогают тренировать такую важную функцию оптической системы, как аккомодация. Ежедневное выполнение этих упражнений необходимо проводить в перерывах между напряженной работой. Тем самым гимнастика помогает снять напряжение, утомление, что является отличной профилактической мерой в борьбе с близорукостью, в особенности у людей, которые много читают или проводят время за компьютером.


Упражнения при близорукости для глаз по Аветисову.

Выполнять упражнения следует с максимальной амплитудой, движения глазного яблока при этом должны производиться в среднем или же медленном темпе. Очень важным правилом является постепенное увеличение нагрузки. Начинать гимнастику следует с 4-5 повторений каждого упражнения, доводя постепенно кратность выполнения до 8-12 раз.

Мяч TORRES BM600
Мяч TORRES BM600
Цена:   580,00 руб.
Бревно гимнастическое высокое переменной высоты, 5 м
Бревно гимнастическое высокое переменной высоты, 5 м
Цена:   26.621,00 руб.
Козел гимнастический
Козел гимнастический
Цена:   5.762,00 руб.

+ Pасширенный поиск
Каталог товаров
  • Спорт
  • Баскетбол
  • Велоспорт
  • Тренировка
  • Спортсмен
  • Волейбол
  • Гимнастика
  • Мышцы
  • Футбол
  • Новости



  • О компании Условия доставки Прямая линия Вакансии Контакты
    rss