Индустрия спорта – активность без границ.

Для консультации со специалистом выберите Ваш регион:
Большой Урал Дальний Восток Поволжье
Северо-Запад Pеспублика Саха Якутия Украина
Сибирь Центр Казахстан
Восточная Сибирь Юг  

Мы готовы к сотрудничеству
с клиентами из стран ближнего и дальнего зарубежья

Румынская (мертвая) тяга

Опубликовано: 02.11.2017

видео Румынская (мертвая) тяга

ОТБОРНАЯ РУМЫНСКАЯ КЛУБНАЯ МУЗЫКА 2015 ГОДА!СЛУШАТЬ ВСЕМ

Прежде чем перейти к описанию такого упражнения, как румынская тяга, необходимо выяснить причину такого названия. Как можно заключить из названия, данное упражнение пришло в тяжелый спорт из-за границы — а именно из Румынии и их спортсмена по тяжелой атлетике — Nicu Vlad. Именно он отличился первым выполнением такого упражнения (которое в далеком 1990 году еще не имело такого названия). Упражнение румынская тяга применялось тяжелоатлетом просто как вспомогательное, которое должно было служить для укрепления спины, в последствие же прилагательное «румынская» стало неразлучно звучать с этим движением и атлетом соответственно.



Следует обратить внимание, что становая представляет собой базовое упражнение, требующим предельной концентрации и собранности от спортсмена. А трудность ее выполнения объясняется задействованием в работе самых крупных групп мышц тела, по этой причине на ее выполнение уходит просто гигантское количество энергии. Заметим, что румынская тяга обычно выполняется с очень внушительными весами, что обеспечит возможность почувствовать всю мощь данного упражнения, а также прекрасно простимулирует каждую рабочую мышцу. Такое занятие, как становая и различные ее разновидности резко подстегивает эндокринную систему к скачку анаболических гормонов, а в частности — гормона роста и тестостерона.


Румынская эстрада серьезно меня заинтересовала ))

В настоящее время, румынская тяга пользуется большой популярностью как в мужских, так и женских кругах, поскольку прекрасно прорабатывает бицепс, т. е. мышцы задней части бедра. А сейчас, наверное, нет ни одной девушки, которая бы не мечтала получить упругую и красивую попу, поскольку эта часть тела является своеобразным центром вселенной!


Румынская девочка потрясла публику песней Аллы Пугачёвой!

Мяч TORRES BM600
Мяч TORRES BM600
Цена:   580,00 руб.
Бревно гимнастическое высокое переменной высоты, 5 м
Бревно гимнастическое высокое переменной высоты, 5 м
Цена:   26.621,00 руб.
Козел гимнастический
Козел гимнастический
Цена:   5.762,00 руб.

+ Pасширенный поиск
Каталог товаров
  • Спорт
  • Баскетбол
  • Велоспорт
  • Тренировка
  • Спортсмен
  • Волейбол
  • Гимнастика
  • Мышцы
  • Футбол
  • Новости



  • О компании Условия доставки Прямая линия Вакансии Контакты
    rss