Главная › Новости

Фитнес браслет для чего нужен и что делает трекер?

Опубликовано: 01.11.2017

Очаровательный и функциональный! Обзор фитнес-браслета Samsung Smart Charm

Прогуляйтесь почти в любом магазине, и вы будете шокированы разновидностью фитнес-трекеров. Производители утверждают, что эти устройства помогут вам в спорте. Но что они из себя представляют на самом деле? Действительно ли они так точны при отслеживании активности? И какие имеет фитнес-браслет функции? Этот материал ответит на вышеуказанные вопросы.

Что делает фитнес браслет?

Устройства представляют собой класс носимых компьютеров, которые, как следует из названия, предназначены для тех, кто ищет вдохновение и мотивацию для улучшения своей физической формы. Но для чего нужен фитнес-трекер? Многие из них сосредоточены на двух основных целях: отслеживают и сопоставляют суммарное число шагов, которые вы проходите каждый день, и мониторят количество и качество получаемого вами сна.

Фитнес-трекер может помочь вам в предоставлении, как вдохновения для поддержания или улучшения физической формы, так и данных для более точного отслеживания активности. В итоге вы будете знать наверняка, как долго бегали трусцой или сколько раз проснулись прошлой ночью.

Счетчик шагов (шагомер) работает, по крайней мере, с помощью одного акселерометра для измерения начала и конца движения, а также его интенсивности. Он засчитывает шаг, основываясь на заданном пороговом значении для его подсчета. Шагомеры, как правило, предназначены для ношения на запястье в качестве браслета или наручных часов.

Те же алгоритмы используются для отслеживания вашего сна, но здесь значительно больше внимания уделяется более мелким движениям, потому что вы меньше двигаетесь ночью, если не страдаете лунатизмом.