Подарите себе и своим гостям подарок здорового отдыха! Я накрыл тебя креативными закусками, праздничными коктейлями и такими уж декадентскими десертами. Двигайся по мягким кексам и хумякам. Это рассылка, о которой ваши друзья будут говорить в Новый год.
Мини-бургеры - стандартное приложение для вечеринок. Я убрал «фактор беспорядка» - не говоря уже о дополнительных углеводах и калориях - заменив булочку салатом. Затем, шашлык из ваших любимых вегетарианских начинок (например, авокадо и помидоры, жареные грибы и перец - все идет). И давайте будем честными, подача праздничной еды зубочисткой всегда будет радовать вас.
Десерт: пирог "Кадры"
Возьми свой пирог и съешь его тоже. Когда дело доходит до десерта, первые несколько укусов всегда самые приятные. Имея это в виду, я создал эти сладкие Яблочный пирог , Банановый пирог с кремом и тыквенный пирог "Шоты". Каждый вкусный аромат менее 50 калорий за штуку; Это означает, что вы можете наслаждаться секундами или третями и при этом получать менее половины суммы одного полного кусочка пирога. Давай и дай им ... шанс.
Натан Конглтон / СЕГОДНЯ
Звездный ингредиент этого рецепта, тыква, богат бета-каротином, который помогает питать кожу, защищать суставы и сохранять зрение острым. Затем, смешав несколько простых ингредиентов - например, ванильный йогурт, коричневый сахар, специи с тыквенным пирогом и посыпку крекера - можно за считанные секунды создать бархатный пирог с тыквой. Лучшая часть? Каждый выстрел пирога - только 30 калорий за часть. Взгляни!
Натан Конглтон / СЕГОДНЯ
Это один из моих рецептов, когда я созрел бананы в доме. Мои дети поглощают их. Эти пироги сладкие и кремовые, и гарантированный хит на любой тусовке. Кроме того, они подаются в рюмках, поэтому они радуют ваши глаза, ваши вкусовые рецепторы и вашу талию (я упоминал, что у каждого только 45 калорий ?!). Это хорошее время, чтобы пойти бананы!
Вы не поверите, сколько масла и сахара входит в типичный рецепт рома с горячим маслом. Подсказка: это эквивалент 20 шоколадных поцелуев (ба-хамбуг). Я знаю - я был в полном шоке. Вот почему я решил создать полную версию Joy, такую же вкусную и уютную, как и оригинал. Поздравляем с счастливым, здоровым и вкусным праздником!
За полезными советами следуйте за Joy на Instagram , facebook , щебет и посмотрите ее новейшую книгу Простые пищевые средства от Joy «.
Похожие
Поразительные предсказания астролога Джой Айад сбываются! (ВИДЕО)Египетский астролог Джой Айад предсказывает факты в начале наступившего календарного года Поразительные предсказания астролога Джой Айад сбылись . Египетский астролог Джой Айад предсказал факты, которые произошли в начале календарного года. Блиц показал, что одним из ее самых шокирующих прогнозов было изменение порядка расположения карты Европы, которая уже действует путем присоединения Автономного украинского Крыма к российской территории. 10 идей для рецептов с нутом
Недавно я предложил рецепты с чечевицей, и теперь пришло время ее подруге нут, в разговорной речи называемой нут. Вы можете многое из этого сделать - как чечевица. Это легко доступно, имеет характерный вкус, и часто дети тянутся к нему. Появление этих желтоватых бусин поощряет большие и маленькие. Размер имеет значение: как правильно подобрать очки?
Оптическая индустрия онлайн недавно пережила огромный прорыв, и покупка очков через Интернет никогда не была такой простой. Секрет выбора идеально подобранных рам прост: вам нужно знать свой размер. Конечно, мы понимаем, что идеальная посадка необходима и в то же время является большой проблемой. Итак, мы подготовили это руководство по размерам, которое должно ответить на все самые важные вопросы, которые до сих пор возникали у вас Кадры в штаб-квартире YouTube дал Vlogger, который раскритиковал политику сайта
39-летняя женщина совершила налет на штаб-квартиру YouTube и открыла огонь. Четыре человека получили ранения, а злоумышленник покончил жизнь самоубийством. Мотив должен был быть ... политикой YouTube. Во вторник, 3 апреля, полиция получила сообщение о выстрелах, которые были произведены в Сан-Бруно, в 20 км от Сан-Франциско. Оказалось, что после быстрой прямой трансляции в прямом эфире съемки проходили в штаб-квартире YouTube. Лучшая часть?
Размер имеет значение: как правильно подобрать очки?
