Индустрия спорта – активность без границ.

Для консультации со специалистом выберите Ваш регион:
Большой Урал Дальний Восток Поволжье
Северо-Запад Pеспублика Саха Якутия Украина
Сибирь Центр Казахстан
Восточная Сибирь Юг  

Мы готовы к сотрудничеству
с клиентами из стран ближнего и дальнего зарубежья

Mount কিভাবে পর্বতারোহী হতে হবে - টিপস, বিভাগ, বুনিয়াদি

পর্বতারোহণ মানবজাতির চরম শখ প্রথম বিবেচনা করা যেতে পারে। এবং যদি প্রথমত পাহাড়ের বাধা এবং পাথরের উপর আক্রমণের বাস্তব গুরুত্ব ছিল, 20 শতকের শেষ নাগাদ এটি একটি বিপজ্জনক এবং কঠিন খেলা পরিণত হয়। ব্যতিক্রম হ'ল শিল্প পর্বতারোহণ, কিন্তু এখন এটি তার সম্পর্কে নয়।

আপনি সরঞ্জাম কিনতে দোকান চালানোর আগে আপনি পর্বতারোহণের কি ধরনের পছন্দ করতে হবে তা নির্ধারণ করতে হবে: আরোহণ, পর্বতযাত্রা বা ক্রীড়া। পরবর্তী ক্ষেত্রে, এটি একটি প্রোফাইল ক্লাবের সাথে শুরু করা ভাল। এবং মনে রাখবেন যে ক্রীড়া আরোহণ সবচেয়ে আঘাতমূলক প্রতিযোগিতামূলক শৃঙ্খলা।

দুর্ভাগ্যবশত, রাশিয়ার পর্বতারোহণের স্কুলগুলির কোনও ভিত্তি নেই। কিন্তু এমএসইউ, এমইআই, এলটিইআই এর মতো উচ্চ শিক্ষা প্রতিষ্ঠানগুলির ভিত্তিতে প্রায়ই এই বিভাগগুলি বিদ্যমান। আপনি রাশিয়ান মাউন্টেনারিং ফেডারেশনের সাইটগুলিতেও যান, অথবা কেবল আপনার শহরের খোলা ক্লাবের জন্য সন্ধান করুন।

Climber কঠোর হতে হবে। শক্তিশালী না দ্রুত, কিন্তু শক্ত। অতএব, পর্বতারোহীদের প্রধান প্রশিক্ষণ: চলমান, ক্রস-দেশ স্কিইং, ক্রস-দেশ স্কিইং, সাঁতার। আরোহণ প্রাচীর এ উত্থান এবং বংশবৃদ্ধি কাজ টেকনিক। 1-2 বার বছরে ক্লাব ক্লাব পরিচালনা করে বাস্তব পর্বত থেকে প্রস্থান সঙ্গে সংগ্রহ প্রশিক্ষক দ্বারা সংসর্গী।

রক আরোহণ রক আরোহণ উপর একচেটিয়াভাবে নিবদ্ধ করা হয়। এটি পর্বতারোহণ ক্লাসে অন্তর্ভুক্ত করা হয়, তবে একটি পৃথক খেলাধুলা এবং বহিরঙ্গন কার্যক্রম বরাদ্দ করা হয়।

পড়ুন

আরোহণ নিয়মিত বছর-round workouts জড়িত। একবার পাহাড়ে Slazit, একটি বিরতি নিতে পরের মৌসুমে এমনকি একজন অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ জন্য কাজ করবে না। দক্ষতা এবং নিরাপত্তা কৌশল হানা ক্রমাগত প্রয়োজন।

সাধারণত, স্থায়ী প্রশিক্ষণ জন্য একটি ক্লাব নথিভুক্ত করার আগে, ভবিষ্যতে পর্বতারোহী একটি ট্রায়াল প্রশিক্ষণ অধিবেশন আসতে দেওয়া হয়। অনেকে, সোভিয়েত ("উল্লম্ব") বা হলিউড ("উল্লম্ব সীমিত") চলচ্চিত্রগুলি দেখে, এই শখ সম্পর্কে খুব রোমান্টিক, এবং আপনাকে তাদের আসন্ন কাজের জটিলতার অনুভব করতে হবে। একটি পরীক্ষা workout পরে, পর্বত আরোহণ ইচ্ছা অদৃশ্য হয়ে গেছে, তারপর আপনি একটি ফি দিতে হবে, প্রস্তাবিত সরঞ্জাম ক্রয় এবং ক্লাস শুরু করতে হবে।

উত্থান সময়, আপনি সব নিরাপত্তা নিয়ম অনুসরণ করা আবশ্যক। অন্যথা, ব্ল্যাক ক্লাইমারকে দেখা করার ঝুঁকি রয়েছে, যা প্রায় সোভিয়েত পর্বতারোহণের সময় থেকে প্রায় গুজব রয়েছে। তার মুখে একটি মুখোশ সঙ্গে একটি মানুষের এই চিত্র একবার হারিয়ে পর্বতমালার আত্মা বলে মনে করা হয়। বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে কিংবদন্তির উপস্থিতি উচ্চ মাত্রায় বিরল বাতাসে অক্সিজেনের অভাবের কারণে সিস্টেমগত ​​হ্যালুসিনেশনগুলির ফল। এবং এই, এছাড়াও, শ্বাসযন্ত্রের সঙ্গে সমস্যা আছে যদি মনে রাখা আবশ্যক।

পেশাদার নৃশংসতায়, "কালো" এমন একটি পর্বতারোহী যা বীমা ব্যবহার করে না বা ঢালের উপর একা হাঁটায় না।

Мяч TORRES BM600
Мяч TORRES BM600
Цена:   580,00 руб.
Бревно гимнастическое высокое переменной высоты, 5 м
Бревно гимнастическое высокое переменной высоты, 5 м
Цена:   26.621,00 руб.
Козел гимнастический
Козел гимнастический
Цена:   5.762,00 руб.

+ Pасширенный поиск
Каталог товаров
  • Спорт
  • Баскетбол
  • Велоспорт
  • Тренировка
  • Спортсмен
  • Волейбол
  • Гимнастика
  • Мышцы
  • Футбол
  • Новости



  • О компании Условия доставки Прямая линия Вакансии Контакты