Индустрия спорта – активность без границ.

Для консультации со специалистом выберите Ваш регион:
Большой Урал Дальний Восток Поволжье
Северо-Запад Pеспублика Саха Якутия Украина
Сибирь Центр Казахстан
Восточная Сибирь Юг  

Мы готовы к сотрудничеству
с клиентами из стран ближнего и дальнего зарубежья

আমি কতক্ষণ মুরগির স্তন রান্না করা উচিত? চিকেন ব্রেস্ট রান্না করার সবচেয়ে দরকারী উপায় এটি রান্না করা হয়। টেনিস পর্যন্ত স্তন রান্না কিভাবে এবং কত

  1. উপাদানগুলো
  2. ব্রথ রান্না প্রক্রিয়া
  3. সালাদ স্তন
  4. স্তন ভিন্ন হতে পারে
  5. চিকেন স্তন রান্না কত। কিভাবে চিকেন ব্রেস্ট রান্না (ভিডিও)
  6. কিভাবে একটি ডবল বয়লার মধ্যে মুরগি স্তন রান্না করা
  7. কিভাবে চিকেন স্তন রান্না করা
  8. Fkusnofakty

একটি সুস্বাদু মুরগি পিল্ট রান্না করুন। এটা এখানে কঠিন যে মনে হবে। কিন্তু কখনও কখনও মুরগির বুক শুষ্ক, রবার্ট, বা শুধু নষ্ট হয়।

যারা লাঠি সঠিক পুষ্টি ব্যবহার মুরগি স্তন প্রায় প্রতিদিন, এটি প্রায় কোন চর্বি থাকে কারণ। চিকেন স্তন সঙ্গে শিশুদের দেওয়া হয় ছোট বয়স । সুস্বাদু মুরগীর স্তন রান্না করার জন্য আপনাকে কিছু টিপস অনুসরণ করতে হবে।

উপাদানগুলো

  • চিকেন ফিললেট - 2 পিসি। (500-600 গ্রাম)
  • লবণ - স্বাদ
  • বে পাতা - 1-2 পিসি।
  • পেঁয়াজ - 0.5-1 পিসি।
  • গাজর - 1 পিসি।
  • সেলেরি - 2x2 সেমি একটি টুকরা।
  • ডিল - 1-2 পিসি।

রান্না প্রক্রিয়া

  1. চিকেন স্তন ধোয়া এবং অতিরিক্ত চর্বি এবং ফাইবার থেকে বিনামূল্যে ধোয়া।
  2. একটি সসপ্যান মধ্যে পানি ঢালা এবং এটি একটি ফোঁড়া এ আনতে। প্যান মধ্যে জল স্তর সামান্য স্তন আবরণ করা উচিত।
  3. ফুটন্ত পানিতে মুরগীর পিললেট রাখুন এবং আবার ফোঁড়া এনে দিন। পানির পৃষ্ঠায় ফেনা এবং ময়লা ফর্ম; এটি একটি চামচ দিয়ে মুছে ফেলা আবশ্যক।
  4. একটি পাকা পাতা, একটি সম্পূর্ণ পেঁয়াজ, সসপ্যান একটি গাজর যোগ করুন, এটি লবণ। এছাড়াও, যদি পছন্দসই হয়, আপনি মরিচ, সেলেরি, ডিলের বেশ কয়েকটি শাখার একটি গুচ্ছ যোগ করতে পারেন, তাই এটি পাওয়া সহজ হবে। উষ্ণতার পরে 15-20 মিনিট উড়ে ফেলুন, মাংসকে শীতল করে দিন এবং ব্রোথের 15-20 মিনিটের জন্য স্বাদের সাথে সন্তুষ্ট করুন, মুরগি নরম হয়ে যাবে।

চিকেন স্তনকে সরস করতে, ঠান্ডা মাংস ব্যবহার করুন, হিমায়িত না।

চিকেন ব্রেস্ট একটি বাস্তব খাদ্য পণ্য, এটি ডাক্তার, পুষ্টিবিদ, পেশাদার রন্ধন বিশেষজ্ঞের ফলাফল দ্বারা নিশ্চিত করা হয়। এবং একটি স্তন সঙ্গে মশাল খুব দরকারী, গুরুতর রোগ ক্ষেত্রে চিকিত্সার সময় খেতে সুপারিশ করা হয়। স্তন ছোট বাচ্চাদের এবং বৃদ্ধ উভয় দেওয়া যেতে পারে। কিন্তু দীর্ঘমেয়াদী তাপ চিকিত্সা সময় তার উপযোগিতা অদৃশ্য হতে পারে। অতএব, যারা প্রতিপালক সম্পর্কে যত্নশীল সুস্থ খাওয়া আপনার পরিবার, এটা চিকেন স্তন রান্না কত জানি গুরুত্বপূর্ণ।

ব্রথ রান্না প্রক্রিয়া

চিকেন ব্রেস্টটি উড়ানো হয়, 2-3 সেন্টিমিটার লম্বা, 1 সেন্টিমিটার প্রশস্ত আকারে কাটা। 15-20 মিনিটের জন্য রান্না করার জন্য কাটা উচিত। এই স্তন থেকে, একটি সুগন্ধি মশাল পাওয়া যায়; আপনি এতে সূক্ষ্মভাবে কাটা ডিল এবং পার্সলি এবং আধা ডিমের ডিম অর্ধেক রাখতে পারেন। একটু কৌতুক: চেরি লিক্যুয়ারে 40 মিনিটের জন্য কাটা স্তনকে চিকন করা হলে চাপানো এবং উঁচু করা, রান্না করার সময়টি 10 ​​মিনিট কমিয়ে আনা হয়। এবং ফলে ডিশ বলা হয় "চ্যান্সেলর এর ব্রথ।" এটি একটি অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু মশাল, যা শুধুমাত্র স্তন এবং সবুজ শাক ধারণ করে, চেষ্টা করে দেখুন!

সালাদ স্তন

চিকেন ব্রেস্টকে সালাদে রাখতে হলে, চিকেন ব্রেস্ট রান্না করার প্রশ্নটির উত্তর আলাদা হবে। সালাদ জন্য, আপনি সব রান্না করা আছে। এবং এটি বুকের হাড় এবং করটিজ কাটা না পরামর্শ দেওয়া হয়। মুরগি বুকের রান্না সময় 40 মিনিট বাড়ায়। আপনি যদি এক ঘন্টা বা তার বেশি সময় রান্না করেন তবে মুরগি খুব নরম হয়ে যায় এবং এটি খাওয়া খুব আনন্দদায়ক নয়।

স্তন ভিন্ন হতে পারে

চিকেন স্তন রান্না করতে কত সময় লাগবে তার আগে আপনি কী ধরনের মুরগি পরিণত হয়েছেন তা জানতে হবে। এটি একটি broiler মুরগি হয়, তাহলে রান্না সময় আমরা ঠিক কি নির্দেশ করা হবে ঠিক হবে। কিন্তু যদি আপনার দেশে একটি দেশ মুরগীর ব্রোলার থাকে, তবে আপনি নিরাপদে 10-15 মিনিট প্রতিটি রান্না করার জন্য যোগ করতে পারেন। কিন্তু আপনি ধরা এবং চিকেন laying, যা 2-3 বছর ধরে বসবাস করা যেতে পারে। এখানে এটি নরম এবং একটি অর্ধ ঘন্টা পর্যন্ত উড়া প্রয়োজন। কিন্তু কল্পনা করুন যে এত দীর্ঘ ভিটামিন দিয়ে মাংসে কত ভিটামিন এবং পুষ্টি থাকবে। যেমন মুরগি শুধুমাত্র pickled এবং stewed করা যাবে।

বিভিন্ন খাবার রান্না করার সময় চিকেন ফিললেট ব্যবহার করা খুব সুবিধাজনক। এই chops, সালাদ, casseroles, পিজা, ইত্যাদি হতে পারে। সাধারণত সালাদ রেসিপিগুলিতে আপনাকে উঁচু মাংস নিতে হবে। স্তন? এই প্রক্রিয়ার মধ্যে কিছুই কঠিন নেই। আমরা এই নিবন্ধটি সম্পর্কে, এবং সেইসাথে এই পণ্য থেকে প্রস্তুত করা যাবে কি সম্পর্কে বলতে হবে।

কুক্কুট মুরগির স্তন কঠিন নয়। এই মাংস খাওয়া প্রায় প্রস্তুত। আমরা শুধু রাখা প্রয়োজন তাপ চিকিত্সা । এটা উল্লেখ করা উচিত যে মুরগির মাংস খাদ্যশস্যের সাথে সম্পর্কিত। এটি অন্য প্লাস, যা এই বিশেষ প্রজাতির নির্বাচন করার পক্ষে কথা বলে।

কিভাবে স্তন? আগুনের পাত্রটি আগুনে রাখুন। মাংস ধুয়ে ফেলুন এবং যখন পানি ফুলে যায় তখন প্যানেলে রাখুন। জল কিছু লবণ যোগ করুন। মুরগীর বুকটি আরও সুগন্ধি করতে, আপনি কোন মশলা বা সিজনের ব্যবহার করতে পারেন। আপনি যদি শেষে প্রাপ্ত ব্রথ ব্যবহার করতে চান, আমরা একটি প্যান মধ্যে পেঁয়াজ নির্বাণ সুপারিশ, peeled, কিন্তু কাটা না। আপনি গরুর যোগ করতে পারেন, যা আমরা বড় অংশে কাটা, এবং চিকেন স্তন 30 মিনিটের জন্য উকুন হয়। কিন্তু সময় টুকরা আকার উপর নির্ভর করে। ডাইজেস্ট মাংস হতে হবে না।


আগুনের পাত্রটি আগুনে রাখুন।  মাংস ধুয়ে ফেলুন এবং যখন পানি ফুলে যায় তখন প্যানেলে রাখুন।  জল কিছু লবণ যোগ করুন।  মুরগীর বুকটি আরও সুগন্ধি করতে, আপনি কোন মশলা বা সিজনের ব্যবহার করতে পারেন।  আপনি যদি শেষে প্রাপ্ত ব্রথ ব্যবহার করতে চান, আমরা একটি প্যান মধ্যে পেঁয়াজ নির্বাণ সুপারিশ, peeled, কিন্তু কাটা না।  আপনি গরুর যোগ করতে পারেন, যা আমরা বড় অংশে কাটা, এবং চিকেন স্তন 30 মিনিটের জন্য উকুন হয়।  কিন্তু সময় টুকরা আকার উপর নির্ভর করে।  ডাইজেস্ট মাংস হতে হবে না।

কিভাবে চিকেন ব্রেস্ট রান্না করতে হয় তা জানার জন্য, আপনি এটি একটি সালাদ তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারেন। পাতলা রেখাচিত্রমালা মধ্যে উত্সাহিত মাংস কাটা। Peking বাঁধাকপি, খুব পাতলা কাটা যোগ করুন। স্লাইস মধ্যে চেনাশোনা এবং টমেটো মধ্যে তাজা কচি কাটা ছোট আকার । একটি সালাদ বাটি মধ্যে সবকিছু নির্বাণ। এখন আপনি refueling রান্না করা প্রয়োজন। আপেল সাইডার ভিনেগারের তিনটি চামচ নিন এবং এক চা চামচ সরিষা দিয়ে মেশান। পরবর্তী, লবণ এবং মরিচ যোগ করুন। তারপরে ধীরে ধীরে জলপাই তেলের 6 টেবিল-চামচ ঢেলে দিন, তবে মিশ্রণ বা ব্লেন্ডারের সাথে মিশ্রণটিকে ক্রমাগত বীট করা দরকার। শেষে খুব সূক্ষ্মভাবে কাটা রসুন (1 লবঙ্গ) যোগ করুন। এই পোষাক সঙ্গে সালাদ ঢালাও। উপরে সবুজ শাক দিয়ে ছিটিয়ে। টুকরা মধ্যে কাটা, উটে ডিম দিয়ে সাজাইয়া রাখা।


কিভাবে চিকেন ব্রেস্ট রান্না করতে হয় তা জানার জন্য, আপনি এটি একটি সালাদ তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারেন।  পাতলা রেখাচিত্রমালা মধ্যে উত্সাহিত মাংস কাটা।  Peking বাঁধাকপি, খুব পাতলা কাটা যোগ করুন।  স্লাইস মধ্যে চেনাশোনা এবং টমেটো মধ্যে তাজা কচি কাটা   ছোট আকার   ।  একটি সালাদ বাটি মধ্যে সবকিছু নির্বাণ।  এখন আপনি refueling রান্না করা প্রয়োজন।  আপেল সাইডার ভিনেগারের তিনটি চামচ নিন এবং এক চা চামচ সরিষা দিয়ে মেশান।  পরবর্তী, লবণ এবং মরিচ যোগ করুন।  তারপরে ধীরে ধীরে জলপাই তেলের 6 টেবিল-চামচ ঢেলে দিন, তবে মিশ্রণ বা ব্লেন্ডারের সাথে মিশ্রণটিকে ক্রমাগত বীট করা দরকার।  শেষে খুব সূক্ষ্মভাবে কাটা রসুন (1 লবঙ্গ) যোগ করুন।  এই পোষাক সঙ্গে সালাদ ঢালাও।  উপরে সবুজ শাক দিয়ে ছিটিয়ে।  টুকরা মধ্যে কাটা, উটে ডিম দিয়ে সাজাইয়া রাখা।

কিভাবে অন্য রেসিপি চিকেন স্তন রান্না? এক কিলো মুরগি পিললেট নিন। আসুন পাতলা স্তর পরিণত হয়েছে যাতে এটি কাটা। সেলফোন মধ্যে মাংস মোড়ানো এবং আস্তে আস্তে। মাখন 150 গ্রাম এবং 100 গ্রাম তিনটি ভুট্টা সঙ্গে। লবণাক্ত দুটি লবঙ্গ যতটা সম্ভব ছোট কাটা। পসারি এক গুচ্ছ এছাড়াও কাটা হয়। মাখন, পনির, রসুন এবং আজিজ মিশ্রিত। 20 মিনিটের জন্য ফ্রিজে মিশ্রণটি সরান। বোর্ডের উপর মুরগির পিললেট রাখুন, মরিচ দিয়ে ছিটিয়ে নিন এবং এতে ঠান্ডা পনির মিশ্রণের টুকরো রাখুন। মোড়ানো রোল এবং একটি দাঁত দিয়ে কাটা। আমরা 15 মিনিটের জন্য ফ্রিজে রোল পাঠাই।

দুই ডিম বীট, এবং একটি প্লেট মধ্যে পৃথকভাবে ক্র্যাকার ঢালা। এখন আমরা প্রতিটি রোল গ্রহণ করি এবং এটি একটি ডিমের মধ্যে ডুবিয়ে রাখি, এবং তারপর রুটি রুমে রাখি। আগুনে প্যান রাখুন, এতে তেল যোগ করুন এবং রোলগুলি ভাজা করুন। 10 মিনিট প্রতিটি পাশে কুঁচকে পরিণত যথেষ্ট।

এখন আপনি কিভাবে চিকেন স্তন রান্না করতে জানেন। আপনার নিজস্ব রেসিপি আপ করুন। চিকেন কোন সবজি, পার্শ্ব ডিশ সঙ্গে ভাল যায়। এটি সরি ক্রিম, মেয়োনিজ এবং রসুনের একটি সস দিয়ে পরিবেশন করা যেতে পারে, যা তাজলুক বলা হয়।

  1. একটি মুরগীর বুক নিন, আমাদের দুটি জিনিস আছে। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে এবং ছিদ্র ধুয়ে নিন। আজ আমরা খাদ্যতালিকাগত বিকল্প তৈরি এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চর্বি টুকরা পরিষ্কার। মাংস তাজা বা ঠাণ্ডা করা ভাল, তাই এটি আরো সরস এবং দ্রুত রান্না করা হবে। প্যানের মধ্যে পানি ঢালাও যাতে এতে শুধু হাঁস মাংসের উপরে ঢেকে রাখা যায়। আমরা চুলা উপর একটি উচ্চ আগুন চালু এবং এটি উপর মুরগির স্তন সঙ্গে একটি প্যান রাখুন। যখন পানি উড়ে যায়, তখন আমরা আগুনকে গড় স্তরের দিকে সরিয়ে রাখি এবং আমাদের প্রিয় মশলা, বে পাতাগুলি যোগ করে, আপনি একটু বেশি সবুজ শাক, কাটা সেলারি এবং রসুন যোগ করতে পারেন। জল পনের মিনিটের জন্য সিঁড়ি এবং আগুন বন্ধ করুন।
  2. কিন্তু পানি থেকে মাংস সরাতে রাশ করো না। একটি ঢাকনা সঙ্গে প্যান আবরণ ভাল এবং অর্ধ ঘন্টা জন্য মাংস এবং মশাল ভুলে যান। এই সময় চিকেন আমরা প্রয়োজন রাষ্ট্র পৌঁছাতে হবে এবং অবিশ্বাস্যভাবে সরস এবং নমনীয় হয়ে।
  3. সুবিধার জন্য, যখন চিকেন স্তন রান্না করা হয়, আপনি আমাদের ওয়েবসাইটে টাইমার কাউন্টডাউন ব্যবহার করতে পারেন এবং কম্পিউটারে কাজ চালিয়ে যেতে পারেন। একটি টাইমার বীপ এবং একটি পপ-আপ উইন্ডো সেট সময় পাস করেছে যে আপনাকে সতর্ক করবে। স্পিকার (স্পিকার) দ্বারা সজ্জিত একটি কম্পিউটারে আপনি যে শব্দ সংকেতটি শুনছেন তাও উল্লেখযোগ্য।

চিকেন স্তন রান্না কত। কিভাবে চিকেন ব্রেস্ট রান্না (ভিডিও)

কিভাবে মাইক্রোওয়েভ মধ্যে মুরগীর স্তন রান্না করা

  1. মাইক্রোওয়েভ রান্না মুরগি স্তন আমার মত ব্যস্ত বা অলস গৃহকর্ত্রী জন্য একটি বিকল্প। চিকেন স্তন নিন, তাদের ধোয়া এবং ত্বক অপসারণ। আমরা রান্না করার জন্য পাত্র গ্রহণ করা মাইক্রোওয়েভ চুলা নিতে সবচেয়ে সুবিধাজনক গ্লাস থালা একটি বিশেষ সিরিজ থেকে। অবিলম্বে কেটে মধ্যে উষ্ণ পানি রাখুন।
  2. আমরা মুরগি রান্না করা খাবারে রাখি এবং আমাদের প্রিয় আজব এবং মশলা দিয়ে এটি ঘষিয়া তুলি, লবন সম্পর্কে ভুলবেন না। ফুটন্ত পানি দিয়ে পূরণ করুন। জল একটু স্তন বন্ধ করা উচিত, কিন্তু আমরা উষ্ণ বিন্দু সম্পর্কে ভুলবেন না। পূর্ণ ক্ষমতা সেট করুন এবং সময় 15 মিনিট সেট।
  3. যখন মাইক্রোওয়েভ ঘণ্টা শোনাচ্ছে, চলুন চেক করি। আমরা একটি পাখি দিয়ে আমাদের পাখি চেষ্টা করি এবং যদি মাংস সাদা হয়, তবে আমরা ওভেন থেকে এটি গ্রহণ করি এবং এটি মশাল ঠিক ঠান্ডা করা যাক। আপনি অবিলম্বে পানি থেকে মাংস টেনে আনলে শুকিয়ে যাবে এবং গ্যাস্ট্রোনোমিক পরিতোষ সরবরাহ করবে না। চিকেনটি যদি এটি তৈরি না করে তবে শান্তভাবে আরও পাঁচ মিনিট সেট করুন এবং আরও প্রস্তুতির জন্য ছেড়ে দিন। আমরা পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করার পর।

কিভাবে একটি ডবল বয়লার মধ্যে মুরগি স্তন রান্না করা

  1. মাংস হিমায়িত হলে আমরা চিকেন ব্রেস্টটি গ্রহণ করি, তাহলে আমাদের অবশ্যই আগে থেকেই ডিফ্রিজ করতে হবে। আপনি একটি ডবল বয়লার মধ্যে স্তন পাঠানোর আগে, আমরা তাদের মার্জন। আমরা জলপাই তেল, লেবুর রস, রসুন, সিজনিং, লবণ, সব উপাদান মিশ্রিত করা এবং মিশ্রণ সঙ্গে মাংস কোট। রসুনটি ক্রাশ করতে পারে না এবং বুকের মধ্যে কাটা যায় এবং তাদের মধ্যে লবঙ্গ রাখে। প্রায় বিশ মিনিট জন্য Pickling মুরগি ছেড়ে।
  2. একটি ডবল বয়লার মধ্যে মুরগি রাখুন। প্রোগ্রাম "মুরগীর" এক্সপোজ এবং 40 মিনিট প্রস্তুত। আপনার বাষ্প কুকুরটি যদি সহজ হয় এবং আপনি এটিতে প্রোগ্রামগুলি রাখতে না পারেন, তবে আমরা কেবল নিম্ন স্তরে রাখি এবং সময়টি চল্লিশ মিনিটের মধ্যে সেট করুন। যখন বীপ শব্দ, একটি ফর্ক সঙ্গে প্রস্তুতির জন্য মাংস পরীক্ষা করুন। প্রস্তুত না হলে, অন্য দশ মিনিট সেট করুন। Bon appetit।

একটি নিয়মিত সসপ্যানানে পুরো স্তনের রান্না সময় 30 মিনিট। একটি ধীর কুকার বা একটি ডবল বয়লার 1 ঘন্টা। একটি দম্পতি জন্য একটি ধীর কুকার মধ্যে রান্না - 40 মিনিট, একটি মাইক্রোওয়েভ চুলা - 10-15 মিনিট।

কিভাবে চিকেন স্তন রান্না করা

পণ্য
চিকেন ব্রেস্ট - 1 টুকরা
বে পাতা - 1 টুকরা
Allspice কালো মরিচ - 3 মটরশুটি
পানি - 1 লিটার
লবণ - স্বাদ

কিভাবে একটি saucepan মধ্যে মুরগি স্তন রান্না করা
1. বুকটি হিমায়িত হলে কয়েক ঘন্টার জন্য এটি ছেড়ে দিন রুম তাপমাত্রা ডিফ্রোস্টিং জন্য।
কিভাবে একটি saucepan মধ্যে মুরগি স্তন রান্না করা   1
2. পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে স্তন ধুয়ে ফেলুন, প্রয়োজন হলে চামড়া এবং চর্বি মুছে ফেলুন।
3. স্তন ঢালা ঠান্ডা পানি , পানি সম্পূর্ণরূপে মুরগি আবরণ করা উচিত।

4. একটি উচ্চ তাপ উপর প্যান রাখুন, ফোঁড়া মরিচ আনা, লবণ এবং মশলা যোগ করুন।

5. চর্বিটি শান্ত করুন, ত্বকে ত্বকে 30 মিনিটের জন্য ত্বকে উঁচু করে ত্বকে ২5 মিনিটের জন্য উঁচু করে নিন। আপনি অর্ধেক কাটা যদি আপনি স্তন রান্নার গতি 20 মিনিট, দ্রুত করতে পারেন।

6. একটি প্লেট উপর মুরগির স্তন রাখুন, এটি অন্য রেসিপি খেতে বা ব্যবহার করতে প্রস্তুত।

কিভাবে একটি ধীর কুকার মধ্যে মুরগির স্তন রান্না করা
1. Thaw এবং মুরগির স্তন ধোয়া।
2. লবণ, ঋতু।
3. মাল্টিকুকারে স্তনটি পাঠান, সম্পূর্ণ পানি দিয়ে ভরাট করুন।
4. "কোয়ানচিং" মোডে, অর্ধ ঘন্টা ধরে স্তন রান্না করুন।

কিভাবে একটি ধীর কুকার মধ্যে মুরগির স্তন রান্না করা
1. ছিদ্র, মরিচা, লবণ এবং ঋতু মুরগির স্তন।
2. মাল্টিকুকার ধারক মধ্যে 1 লিটার ঠান্ডা পানি ঢালাও।
3. তাক উপর স্তন রাখুন।
4. "স্টিমার" মোডে 40 মিনিটের জন্য চিকেন ব্রেস্ট বাষ্প করুন।

কিভাবে মাইক্রোওয়েভ মধ্যে মুরগীর স্তন রান্না করা
1. বুক, লবণ, ঋতু ধোয়া এবং মাইক্রোওয়েভ জন্য ডিজাইন করা একটি থালা মধ্যে রাখুন।
2. সম্পূর্ণরূপে পানি দিয়ে স্তন পূরণ করুন।
3. 800 ওয়াট এ 5 মিনিটের জন্য মাইক্রোওয়েভ সেট করুন এবং একটি ফোঁড়া এনে নিন।
4. 10-15 মিনিটের জন্য ফুটন্ত মুরগি চর্বি পরে।

কিভাবে একটি ডবল বয়লার মধ্যে মুরগি স্তন রান্না করা
1. স্তন থেকে ত্বক সরান, শুকনো এবং শুকনো।
2. লবণ এবং মশলা মেশান।
3. মশলা এবং লবণ সঙ্গে মাংস ভর্তি।
4. একটি ডবল বয়লার মধ্যে প্রস্তুত স্তন রাখুন।
5. 40 মিনিট রান্না করুন।

কিভাবে দ্রুত একটি সসপ্যান মধ্যে চিকেন স্তন রান্না
1. একটি সসপ্যান মধ্যে রাখা, অর্ধেক বিভক্ত স্তন, কুঁচকে।
2. 4 সেন্টিমিটারের জন্য স্তনের সাথে স্তনটি পূরণ করুন।
3. একটি ফোঁড়া, লবণ এবং মসলা যোগ করুন।
4. ঢাকনা দিয়ে প্যানটি ঢেকে রাখুন এবং মটরশুটিগুলি 10 মিনিটের জন্য হাড় দিয়ে রান্না করুন, হাড় ছাড়া 7 মিনিটের জন্য।
5. মুরগি বুকের উঁচুতে 1 ঘন্টার জন্য ব্রোথের উপর জোর দেওয়া।

Fkusnofakty

মুরগি বুকের রান্নার গতি বাড়ানোর জন্য , আপনি এটি ছোট ছোট অভিন্ন টুকরা কাটা করতে পারেন। তবে, টুকরা পুরো স্তন হিসাবে সরস হিসাবে হয় না।

- রান্না করার প্রক্রিয়া দ্রুততর করার ফলে পানি দ্রুত উষ্ণতার কারণে অল্প পরিমাণে খাবারের অনুমতি দেয়। প্রধান বিষয় হল স্তনটি সম্পূর্ণরূপে পানি দিয়ে ঢাকা।

যদি স্যুপের জন্য স্তনটি উষ্ণ করা হয় তবে রান্না করার শুরুতে মশাল স্যালিং করা উচিত। স্যালাডের জন্য স্তনটি উষ্ণ হয়ে গেলে, আগুন বন্ধ হয়ে যাওয়ার 5 মিনিট আগে চিকেন স্তনকে স salt করা উচিত, অন্যথায় মাংস শুকিয়ে যাবে।

স্তন স্বাদে আরো সুসংগত ছিল, আপনি এটি সবজি শোষক রান্না করতে পারেন। উপরন্তু, এটি কয়েকটি মটরশুটি অ্যালস্পিস বা কালো মরিচ এবং উপসাগরীয় পাতা, এবং বিশেষ সুবাসের জন্য - সাদা ওয়াইন, সেলেরি ডাল বা লেক যোগ করার জন্য মূল্যবান।

একটি খাদ্যদ্রব্য পণ্য পেতে, বুক থেকে চামড়া রান্না করার আগে মুছে ফেলা হয়, কিন্তু যদি আপনি এটি ছেড়ে, মাংস অনেক নরম হবে, কিন্তু আরো পুষ্টিকর।

- ক্যালোরি রান্না করা মুরগির বুক - 150 কেজি / 100 গ্রাম, ত্বক ছাড়া রান্না করা স্তন - 120 কেজি / 100 গ্রাম।

বাচ্চা চিকেন ব্রেস্ট একটি চমৎকার প্রস্তুত তৈরি থালা যে কোন পার্শ্ব ডিশ সঙ্গে পরিবেশিত করা যাবে। সালাদ এবং বিভিন্ন খাবারের মধ্যে উঁচু স্তন ব্যবহার করা ভাল।

চিকেন স্তনটি প্রথম কোর্সের জন্যও ব্যবহৃত হয় , তৈলাক্ত ত্বক, হাড় এবং কারটিলেজ একটি ভাল চর্বি দেয় এবং বিশুদ্ধরূপে খাদ্যদ্রব্য রেসিপিগুলি (এর জন্য আপনাকে অবশ্যই ত্বকে অপসারণ করতে হবে এবং হাড়গুলি অপসারণ করতে হবে)।

- মুরগীর বুকের দাম - 200-250 রুবেল / 1 কেজি (জুন মাসে 2017 সালে মস্কোতে)।

যদি ঠান্ডা থালাটি ঠান্ডা থালাতে ব্যবহার করা হয়, তবে ব্রণকে ঠাণ্ডা করার জন্য বুকটি ত্যাগ করা জরুরি, তা ছাড়া এটি খুব দ্রুত শুকিয়ে যায়

উচ্চমানের মুরগির স্তনটি বেছে নেওয়ার জন্য, আপনাকে বালুচর জীবনের দিকে মনোযোগ দিতে হবে - তাজা স্তন 5 দিনের বেশি সময় নষ্ট হয় না। স্তনের মাঝারি আকারের, প্রায় 300-350 গ্রাম ওজন কেনা উচিত। যদি ওজন 400 গ্রামের বেশি হয়, তাহলে ইঙ্গিত করে যে মুরগির রাসায়নিক পদার্থ খাওয়ানো হয়।

স্তন তাজা কিনা পরীক্ষা করতে, আপনার আঙুল দিয়ে ত্বকে চাপুন। মাংসের চিহ্নটি যদি থাকে তবে স্তনটি হ্রাস পেয়েছিল। স্তনের রঙে মনোযোগ দিন: আপনি চিকন ছাড়াই একটি মুরগির স্তন বাছাই করা উচিত, ত্বক সামান্য হলুদ।

Мяч TORRES BM600
Мяч TORRES BM600
Цена:   580,00 руб.
Бревно гимнастическое высокое переменной высоты, 5 м
Бревно гимнастическое высокое переменной высоты, 5 м
Цена:   26.621,00 руб.
Козел гимнастический
Козел гимнастический
Цена:   5.762,00 руб.

+ Pасширенный поиск
Каталог товаров
  • Спорт
  • Баскетбол
  • Велоспорт
  • Тренировка
  • Спортсмен
  • Волейбол
  • Гимнастика
  • Мышцы
  • Футбол
  • Новости



  • О компании Условия доставки Прямая линия Вакансии Контакты